Twenty4tim: 35-Kilo-Abnahme ohne Spritze, Brust-OP „medizinisch notwendig“
In einem Instagram-Reel stellt Twenty4tim klar: Seine 35-Kilo-Abnahme gelang ohne Abnehmspritze, seine Brust-OP war medizinisch notwendig. Gegen anhaltende Gerüchte findet er deutliche Worte.
Knapp zwei Jahre Disziplin, 35 Kilogramm weniger – und trotzdem ständig neue Gerüchte: Twenty4tim ist die Spekulationen um seine Abnehmreise leid. In einem Instagram-Reel schlägt der Influencer jetzt zurück und stellt unmissverständlich klar: Keine Spritze, keine Tricks – nur Ernährungsumstellung, eigenes Kochen und hartes Training.
Am 6. August 2026 veröffentlichte der 25-Jährige das Video, in dem er die Stationen seiner Transformation zeigt. Dazu liefert er die Zahlen und Fakten, die er in den vergangenen Monaten bereits mehrfach betonte. 'Ich habe 35kg abgenommen. Damit hätte ich am Anfang meiner Abnehmreise niemals gerechnet', sagte Twenty4tim in dem Reel.
„Und einer Person, die in 2 Jahren 35kg abgenommen hat, muss man nun wirklich nicht andauernd irgendwas unterstellen. Ich habe weder drastisch schnell Gewicht verloren noch sonst was.“
Twenty4tim auf Instagram
Seiner Community muss er das nicht erklären, wie er betont – sie habe schließlich miterlebt, wie er zwei Jahre konsequent im Fitnessstudio trainierte und für sich selbst kochte. Abnehmspritzen wie Ozempic kamen für ihn nie in Frage.
Ernährung, Kochen, Fitness – so purzelten die Pfunde
Statt auf Wundermittel setzte Twenty4tim auf einen Dreiklang aus Ernährungsumstellung, eigenem Kochen und regelmäßigem Training. 'Ja, ich habe auch knapp 2 Jahre dafür gebraucht, aber es war MEIN Tempo', unterstreicht der 25-Jährige. Auch Ronja Forcher verlor 14 Kilo ohne Abnehmspritze – für Twenty4tim war das selbstverständlich.
In dem Reel betont er, dass selbst ein anderes Tempo eine ganz persönliche Entscheidung wäre. Ozempic oder ähnliche Präparate habe er nie genutzt – für ihn zähle allein das Ergebnis und der eigene Weg.
Brust-OP: Medizinisch notwendig, kein Abnehm-Tool
Besonders viel Raum nimmt in dem Reel die Klarstellung zu seiner Brustoperation ein. Twenty4tim litt unter einer Gynäkomastie, einer gutartigen Vergrößerung des Brustdrüsengewebes. „Es drückt und tut auch irgendwann tatsächlich weh“, erklärt er. Deshalb war der Eingriff am 22. Oktober 2024 medizinisch notwendig.
„Meine Gynäkomastie Operation an der Brust hat absolut nichts mit meinem Gewichtsverlust zu tun. Es war medizinisch notwendig, weil ich Schmerzen in der Brust hatte & sie zu weiblich aussah.“
Twenty4tim
Bei der Operation wurde laut Twenty4tim zwar Fett abgesaugt – allerdings nur, um exakt dieselbe Menge wieder in die Brust zu spritzen. So sollte eine größere Straffung vermieden werden. „Die OP hat mein Gewicht nicht beeinflusst“, stellt er klar.
Twenty4tims Abnehmreise: Die wichtigsten Stationen
22. Oktober 2024
Gynäkomastie-OP
Dreistündiger Eingriff zur Entfernung der schmerzenden Brustdrüse.
7. November 2024
Erste Bilder nach der OP
Twenty4tim teilt auf Instagram Aufnahmen und spricht offen über den Eingriff.
27. August 2025
Vorher-Nachher-Foto
Erstmals fühlt er sich bereit für ein oberkörperfreies Bild – 32 Kilo sind bereits abgenommen.
9. Februar 2026
37 Kilo bei Reality Queens
Als Moderator spricht er von zwei Jahren Abnahme und zeigt sich schlanker.
6. August 2026
Instagram-Reel mit Klarstellung
Er zieht Bilanz: 35 Kilo weniger, keine Spritze, OP war medizinisch nötig.
Genervt von Dauer-Spekulationen
Der Ton des Reels macht deutlich, dass Twenty4tim die wiederkehrenden Mutmaßungen überdrüssig ist. 'Ich freue mich schon auf alle Artikel, die wieder irgendwas behaupten', sagte er sarkastisch, wie Promiflash berichtete.
Für ihn steht fest: „Man ist nicht nur Mann, wenn man hier die klassischen Klischees erfüllt.“ Bereits 2024 hatte er appelliert, dass Männer sich bei Beschwerden nicht scheuen sollten, Untersuchungen vornehmen zu lassen.
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Mit seinem Reel hat Twenty4tim nun endgültig reinen Tisch gemacht. Ob die Gerüchte damit verstummen, bleibt abzuwarten – sein Tempo und seine Disziplin lassen sich davon nicht beeindrucken.
