Selena Gomez räumt Nikotinsucht ein und warnt vor dem Vapen

Ihre Stimme hat sich verändert – Selena Gomez führt das auf ihren langjährigen Nikotinkonsum zurück. Selena Gomez (34) sagte am Sonntag in ihrer Instagram-Story, sie führe die dauerhafte Veränderung ihres Stimmklangs auf jahrelanges Vapen zurück.

In dem rund einminütigen Video sagt die Sängerin und Schauspielerin, sie habe „viel Nikotin gevapt“. Ihre Stimme werde sich nicht mehr ändern, berichtet Variety. Einen ärztlichen Befund legt sie nicht vor.

Die Aufnahme vom 18. Oktober ist ein Eingeständnis gegen die eigene Gewohnheit: Gomez spricht von einer Sucht, die sie loswerden will, und warnt alle, die mit dem Vapen liebäugeln. Ihre Stimme ist dabei ihr eigenes Beweisstück.

Eine Warnung an alle Anfänger

Ihre Botschaft richtet sich an alle, die gerade erst anfangen. Gomez macht aus ihrer eigenen Erfahrung eine Ansage an die Fans – und wird dabei drastisch:

Bemerkenswert ist der Ton: Sie entschuldigt sich nicht, sie warnt. Die Sängerin stellt ihren eigenen Stimmverlust als Preis einer Gewohnheit dar, von der ihr Beruf abhängt – und nimmt in Kauf, dass ihre Fans die Veränderung nun an jeder neuen Aufnahme hören.

Aufgehört – ohne Garantie

Aufgehört hat sie nach eigener Darstellung bereits. „Ich bin wirklich aufgeregt, weil ich aufgehört habe“, sagt sie im Video – und räumt im selben Atemzug ein, wie schwer das ist. Aufgeben will sie trotzdem nicht: Wer etwas durchmache, könne es ebenfalls schaffen.

Wie lange sie schon ohne Nikotin ist, sagt Gomez nicht. Auch eine Entwöhnung, ärztliche Begleitung oder einen Rückfall erwähnt sie nicht. Offen bleibt damit genau das, was ihre Warnung glaubwürdig machen würde: ob der Ausstieg hält.

Im Dezember klang die Erklärung anders

Neun Monate zuvor hatte Gomez für ihre veränderte Stimme eine andere Ursache genannt. In einem Instagram-Livestream am 16. Dezember 2025 sagte sie auf entsprechende Fragen, ihr Hals schwillte manchmal von innen an. Das Vapen erwähnte sie damals nicht.

Hintergrund ist ihre Autoimmunerkrankung Lupus, die sie 2015 öffentlich machte. 2017 erhielt sie von ihrer Freundin Francia Raisa eine Spenderniere; die Erkrankung ging zeitweise in Remission. Im aktuellen Video nennt Gomez Nikotin als Ursache ihrer veränderten Stimme. Ihre frühere Aussage, ihr Hals schwelle manchmal an, hat sie dabei nicht ausdrücklich widerrufen.

Seit 2018 in ihrer Hand

Die Gewohnheit ist keine Neuigkeit. 2018 wurde Gomez bei einem Spaziergang in Rom mit einem Vaporizer in der Hand fotografiert – das erste öffentliche Bild davon. Später war das Gerät auch bei ihrer Hochzeit mit dem Musikproduzenten Benny Blanco und bei gemeinsamen Auftritten mit Taylor Swift zu sehen.

Zuspruch und Kritik wegen der Niere

In den sozialen Netzwerken fällt die Reaktion gespalten aus. Viele loben, dass Gomez eine suchtbezogene Schwäche öffentlich macht, statt sie zu verstecken. Andere verweisen auf ihre transplantierte Niere und fragen, ob sie das fremde Organ zusätzlich belastet habe – ein Vorwurf, den Gomez selbst nicht aufgreift.

Eine medizinische Erklärung liefert Gomez nicht. Fachleute verweisen auf Reizungen der Schleimhäute in Mund, Rachen und Kehlkopf als mögliche Ursache für Stimmveränderungen durch E-Zigaretten. wie E-Zigaretten die Stimme angreifen.

Ob sie durchhält, ist offen. Gomez selbst nennt den Ausstieg „wirklich schwer“. Offen ist auch, wie lange sie schon ohne Nikotin ist – und ob ihre Stimme am Ende als Beweis taugt oder als Mahnung vor dem nächsten Rückfall.