Evelyn Burdecki feiert verschwitzt ihr Sport-Comeback

Evelyn Burdecki (37) steht verschwitzt, rot im Gesicht und völlig außer Atem vor der Kamera – und nennt für ihre Trainingseinheit ein Motiv, das mit Sport nichts zu tun hat: Weihnachtskekse.

Am 30. Oktober 2026 meldete sich der Reality-Star in ihrer Instagram-Story nach dem Training zurück. Ein Kameraschwenk gab den Blick auf einen Fitnessraum mit Laufband, Heimtrainer und weiteren Geräten frei. Burdecki trug ein rotes Sporttop und eine Sporthose, wie Promiflash über das verschwitzte Sport-Comeback berichtet.

Für die 37-Jährige ist es das zweite Mal in diesem Jahr, dass sie öffentlich Sport treibt. Im Juli hatte sie auf Mallorca Tennis-Trainingseinheiten gezeigt – Aufwärmen, Dehnen, Bälle schlagen. Damals wirkte sie durchtrainiert. Jetzt zeigt sie sich am Ende ihrer Kräfte und feiert genau das.

Der Satz ist keine Klage, sondern die Pointe. Burdecki feiert nicht die Leistung, sondern das Sichtbare daran: Schweiß, Blässe, rote Flecken. Wer sonst Fitness-Erfolge inszeniert, zeigt Muskeln – sie zeigt die Quittung.

Vom Tennisplatz ins Laufband

Der Unterschied zum Juli ist groß. Damals zeigte Burdecki Aufwärmen, Dehnen und Ballwechsel auf Mallorca. Das Mallorca Magazin beschrieb wenig später, wie sie auf der Insel an ihrem Ziel arbeitet, endlich richtig Tennis spielen zu lernen. Drei Monate später ist davon vor allem der Schweiß geblieben.

Die Chronologie zeigt ein Muster: Burdecki inszeniert Sport nicht als Wettkampf, sondern als Ereignis. Im Juli war es der Tennisplatz im Urlaub, im Oktober ein Fitnessraum mit Laufband und Heimtrainer. Beide Male filmt sie sich selbst dabei.

Weihnachtskekse als Trainingsziel

Der Spruch, mit dem sie ihren zweiten Anlauf begründet, ist Programm: Kekse statt Sixpack. Sie sagt ihn in die Kamera, mit einem Lachen, das die Pointe vorwegnimmt – und mit einem Zugeständnis, das ehrlicher ist als jede Fitness-Beichte.

Wer selbst über die Kekse redet, nimmt möglichem Spott über fehlende Disziplin den Anlass. Begleitet war der Satz von Lach-, Keks- und Bizeps-Emoji – eine Mischung aus Selbstironie und Selbstvermarktung, die bei ihr zum Markenkern gehört. Sie berichtet aus dem Fitnessraum wie aus einer fremden Welt.

Ein Ziel, das sie schon länger verfolgt

Sport ist bei Burdecki kein neues Thema. Bereits im November 2025 porträtierte das Mallorca Magazin ihren Fitness-Coach – denselben Trainer, der auch Sarah Connor und Leroy Sané betreut. Ein Kameraschwenk zeigte einen Fitnessraum; wem er gehört, ist nicht belegt.

Rund um sie ist außerdem vom Fitnessstudio in ihrer Garage die Rede: 24rhein berichtete unter dem Tenor, jetzt gebe es keine Ausreden mehr. Vergleichbare Auftritte von Prominenten gibt es derzeit viele – Diane Krugers hartes Fitness-Programm mit 50 ist ein Beispiel, Katja Burkards Training mit Holzstämmen ein anderes.

Ihren eigenen Schritt kommentierte sie mit einem Satz, der die Überraschung über sich selbst festhält: „Ich kann es selber nicht glauben, aber ich hab's getan.“ Ein Bekenntnis, keine Ankündigung.

Ein Comeback ohne Beleg

Was fehlt, sind messbare Angaben. Burdecki nennt weder eine Trainingsdauer noch eine Zahl an Einheiten pro Woche. Ihr Bericht besteht aus Schweiß, Atemlosigkeit und roten Flecken – und aus einem Motiv, das auf Weihnachten verweist.

Für die Bewertung heißt das: Es gibt keinen Anlass, von einer geplanten Transformation zu sprechen. Wer in wenigen Wochen einen Sixpack erwartet, wird enttäuscht; wer eine Pointe erwartet, bekommt sie. Der nächste Anlass ist gesetzt – die Weihnachtskekse.

Ob diesem Anlauf mehr folgt als eine Story, ist offen. Im Juli hatte sie ein Ziel genannt, das über ein Video hinausging. Ein vergleichbares Ziel für den Fitnessraum fehlt bislang – und damit auch der Maßstab, an dem sich das Comeback messen lassen müsste.