Rund 20 Tage lag Claudia Effenberg (61) im Herbst 2026 im Krankenhaus. Was sie jetzt über diese Wochen erzählt, ist deutlich schwerer als alles, was bis dahin öffentlich war: Auslöser war eine zweite Lungenembolie, sie musste notoperiert und beatmet werden.
Zu sehen ist das in einem Interview, das RTL am 13. November 2026 in seinem Starmagazin „Exclusiv“ ausstrahlte. Darin beschreibt die 61-Jährige die Zeit als dramatisch und prägend – es ist der bislang ausführlichste Bericht der Betroffenen selbst über die Wochen im Herbst.
In die Klinik kam sie nicht per Rettungswagen. Ihr Ehemann Stefan Effenberg (58) brachte sie nach eigener Schilderung mit starken Rückenschmerzen dorthin, etwa acht Wochen vor der Ausstrahlung, also Mitte September 2026.
Öffentlich war nur die Lungenentzündung
Die öffentliche Version des Falls klang harmloser. Am 21. September 2026, wenige Tage nach ihrem 61. Geburtstag, sagte Effenberg der „Bild“-Zeitung: „Ich habe eine sehr krasse Lungenentzündung mit einer Blutvergiftung. Keine Ahnung, wo und wie ich mir das eingefangen habe.“
Damals schilderte sie, ihre Lunge werde punktiert, weil sich dort etwas gesammelt habe, und die Ärzte hofften, es sei nur Wasser. Am Sonntag zuvor, dem 20. September, waren ihr zwei Stents eingesetzt worden, damit ihr Herz mehr Blut bekommt. Den Eingriff nannte sie „Horror“.
Ihren 61. Geburtstag verbrachte sie in einer Münchner Klinik statt als Stammgast auf dem Oktoberfest – Claudia Effenbergs Geburtstag im Krankenhaus. Von einem erneuten Verschluss der Lungenarterie, von einer Notoperation oder einer Beatmung war in diesen Berichten keine Rede.
Notoperation und Beatmung
Erst mit dem Interview vom 13. November wird das Ausmaß dieser Wochen sichtbar. Auslöser war nach Darstellung der Sendung ein erneuter Verschluss der Lungenarterie, also eine zweite Lungenembolie. Effenberg musste demnach notoperiert und beatmet werden – wie n-tv über die Lungenembolie-Nacht berichtet.
Der Kontrast liegt im Detail. Der Bericht über den Horror-Eingriff im Krankenhaus vom 21. September nennt zwei Stents, eine Lungenentzündung und eine Blutvergiftung. Eine Notoperation und eine Beatmung kommen darin nicht vor.
Die Stationen des Falls im Überblick:
Von der ersten Embolie bis zum Interview
- 16. Dezember 2023Zusammenbruch zu Hause
Stefan Effenberg findet seine Frau bewusstlos und alarmiert den Rettungswagen. Wenig später wird sie notoperiert – zwei Blutgerinnsel hatten den Weg in ihre Lunge gefunden.
- September 2025Zweite Hochzeit
Aus Anlass der überstandenen Lungenembolie erneuern Claudia und Stefan Effenberg ihr Eheversprechen im Hamburger Hotel Tortue.
- 18. September 2026Rückenschmerzen, dann Klinik
Stefan Effenberg bringt seine Frau mit starken Rückenschmerzen in die Klinik – rund acht Wochen vor dem Interview.
- 20. September 2026Zwei Stents
Claudia Effenberg werden zwei Stents gesetzt, damit ihr Herz mehr Blut bekommt. Sie nennt den Eingriff „Horror“.
- 21. September 2026Lungenentzündung und Blutvergiftung
Gegenüber der „Bild“ bestätigt sie eine schwere Lungenentzündung mit Blutvergiftung, an ihrem 61. Geburtstag steht eine Lungenpunktion an.
- 6. Oktober 2026Erster Auftritt aus der Klinik
Auf Instagram zeigt sie sich nach rund 20 Tagen erstmals wieder mit gewaschenen Haaren und schreibt, sie habe sich zurückgekämpft.
- 13. November 2026Das Interview bei RTL
In „Exclusiv“ schildert sie den erneuten Verschluss der Lungenarterie, die Notoperation und die Beatmung.
Stefan und Lucia waren an ihrer Seite
In der Klinik standen ihr Ehemann Stefan und Tochter Lucia zur Seite. Beide besuchten sie. „Kraft geben mir Stefan und meine Tochter Lucia, die beide an meiner Seite im Krankenhaus waren. Das war total schön“, sagte sie damals.
Anfang Oktober folgte die Entwarnung. „Ich habe jetzt alles überstanden, Gott sei Dank“, sagte Effenberg – und kündigte an, spätestens nach zehn Tagen, also bis zum 8. Oktober, entlassen zu werden. In der Reha arbeite sie an ihrer Fitness.
Öffentlich sichtbar wurde die Besserung am 6. Oktober: Auf einem Foto vor dem Krankenbett, Handtuch auf dem Kopf, meldete sie sich zurück.
„Haare waschen nach ca. 20 Tagen….das sind die kleinen Dinge im Leben! Ich habe mich zurückgekämpft“
Die Erzählung war bis dahin eine der Genesung: 20 Tage Klinik, dann zurück ins Leben. Was in diesen 20 Tagen tatsächlich geschah, erzählte sie erst am 13. November.
Die zweite schwere Lungenerkrankung
Es war nicht ihre erste. Am 16. Dezember 2023 brach Claudia Effenberg zu Hause zusammen. Stefan Effenberg fand sie bewusstlos, alarmierte den Rettungswagen, wenig später wurde sie notoperiert – zwei Blutgerinnsel hatten den Weg in ihre Lunge gefunden.
Auslöser der Gerinnsel war nach ihrer Darstellung eine Hüftverletzung aus ihrer Teilnahme am RTL-Dschungelcamp 2023; monatelang war sie auf Krücken unterwegs. Damals sagte sie, sie sei „dem Tod von der Schippe gesprungen“ und verdanke ihrem Mann das Leben.
2025 erneuerten die beiden aus Anlass dieser Erkrankung ihr Eheversprechen, im September 2025 heirateten sie ein zweites Mal – privat im Hamburger Hotel Tortue. Verheiratet sind sie seit 2004, das Paar lebt in Hamburg.
Offen bleibt, wann genau die Notoperation stattfand und wie lange Effenberg beatmet war – das Interview nennt keine Daten. Auch ob sie die Klinik wie angekündigt am 8. Oktober verlassen hat, ist bislang nicht öffentlich bestätigt.