Mirko Reeh (49) hat aufgehört zu trinken. Der Fernsehkoch und Gastronom bestätigte am 20. September 2026 ein Alkoholproblem, das ohne sein Zutun an die Öffentlichkeit gelangt war.
Auslöser war eine private Nachricht, mit der Reeh Freunde, Wegbegleiter und Geschäftspartner über seine Situation informiert hatte. Das Schreiben wurde weitergegeben; nach Angaben von Joyn berichtete zuerst BILD darüber. Reeh dementierte nicht — er bestätigte.
Ein Geständnis nach dem Vertrauensbruch
Reeh wählte den offensiven Weg. Statt die Nachricht zu bestreiten oder sich zurückzuziehen, gab er das Interview mit FOCUS online über sein Alkoholproblem — und sagte darin den Satz, der seither durch die deutschen Unterhaltungsmedien läuft.
„Ich habe ein Problem mit Alkohol.“
Die private Nachricht selbst ist nicht vollständig bekannt; Joyn zitiert Passagen der Nachricht. Darin schreibt Reeh, er hoffe, seine Offenheit helfe auch jemandem, der gerade selbst merke, dass Alkohol mehr Raum im eigenen Leben einnimmt, als er sollte.
Belehren wolle er niemanden, heißt es in der Nachricht weiter: „Ich kann nur für mich sprechen.“ Und: „Für mich ist diese Entscheidung kein Grund, mich zu verstecken. Ganz im Gegenteil. Es ist eine Entscheidung für mich. Für mein Leben. Und für meine Zukunft.“
Vom Kontrollverlust zur Abstinenz
Über die Gründe spricht Reeh offen. Er habe für sich erkannt, dass Alkohol in seinem Leben einen Platz eingenommen habe, „der mir nicht guttut“, sagt er. Ausschlaggebend sei aber ein anderes Gefühl gewesen.
„Ich höre damit auf, weil ich nicht mehr das Gefühl habe, Herr meiner Lage zu sein.“
FOCUS online hält ausdrücklich fest, dass Reeh nicht aufgehört habe, weil ihm Alkohol nicht geschmeckt hätte. Er habe gerne getrunken, gibt er zu. Entscheidend war das Gefühl, die Kontrolle zu verlieren.
Seine Konsequenz formuliert er unmissverständlich: „Das will ich nicht mehr, das mache ich nicht mehr. Ich habe aufgehört zu trinken. Ich bin weg vom Alkohol.“ Mit dieser Offenheit steht er nicht allein — Sido hat mit Alkohol abgeschlossen und darüber öffentlich gesprochen.
Mehr als 20 Jahre vor der Kamera
Reeh wurde am 5. Dezember 1976 in Bad Hersfeld geboren und wuchs im osthessischen Wildeck-Bosserode und Bad Hersfeld auf. Er betreibt Kochschulen in Frankfurt am Main, wurde 2004 zum Euro-Toques-Chef ernannt und eröffnete 2013 den „Private Food Club – Mirko Reehs Wohnzimmerküche“.
Seit 2005 steht er regelmäßig für TV-Formate vor der Kamera: „Mirko Reehs Kochmobil“ für RTL mit rund 70 Folgen, „Koch Undercover“ im SAT.1-Frühstücksfernsehen, wo er teils inkognito Restaurants testet, und seit 2022 „Achtung Kontrolle“ bei Kabel Eins.
Dazu kommen mehrere Guinness-Rekorde, darunter die längste Nudelbahn der Welt mit 47 Metern, und die 2021 gegründete Gewürzmarke „Gewürz Guru“. Seine Rolle in der Öffentlichkeit nimmt Reeh ernst — sie ist für ihn ein Grund für die Abstinenz.
„Das ist für mich ganz wichtig, dass wenn man eine Vorbildfunktion hat, immer im Klaren ist, wer da vorne steht. Ich versuche den Menschen gutes Essen zu liefern und ein charmanter Gastgeber zu sein, aber nicht im besoffenen Kopf.“
Zuletzt hatte Reeh einen anderen Weg eingeschlagen: Er stieg ins Schlagergeschäft ein und tritt als „Wolfgang und Mirko – die Herzileins“ an der Seite des früheren Wildecker-Herzbuben-Stars Wolfgang Schwalm auf.
Heute trinke ich nichts
Für den Alltag hat sich Reeh einen Leitsatz gesetzt: „Heute trinke ich nichts.“ Diesen Spruch schreibt er den Anonymen Alkoholikern zu. Ob er das dauerhaft schaffe, weiß er selbst nicht — „aber das ist in Zukunft mein Credo“, sagt er.
Irgendwann müsse man sich ein solches Problem eingestehen und etwas dagegen unternehmen, sagt Reeh. Medien wie Joyn und FOCUS online verwiesen in ihren Berichten auf Hilfsangebote wie die Telefonseelsorge, die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung und die Anonymen Alkoholiker. Die Schauspielerin Mimi Fiedlers Weg zur Abstinenz und hat öffentlich über ihren Weg gesprochen.
Offen bleibt, wer die vertrauliche Nachricht weitergegeben hat und ob sie vollständig oder nur in Auszügen veröffentlicht wurde. Die bislang vorliegenden Berichte nennen dazu keine Details.