Nikola Grey (30) zeigt ein Gesicht, das er jahrelang nicht gezeigt hat. Einen Tag nach seinem Einzug in den Garten der 14. Staffel von „Promi Big Brother“ veröffentlichte er Aufnahmen aus seiner Zeit mit rund 150 Kilogramm: Brille, kein einziges Tattoo im Gesicht – und deutlich mehr Gewicht als heute.
Mit diesen Bildern konfrontiert Grey sein Publikum mit einem Anblick, den es von ihm nicht kennt. Wer den Reality-Star heute mit den Tattoos im Gesicht sieht, erkennt den Mann auf den Fotos kaum wieder. Grey richtet sich direkt an seine Follower – und macht ihnen Mut.
„Wenn ihr wollt, könnt ihr alles schaffen, was ihr euch vornehmt! Lasst euch ab heute von niemandem mehr kleinreden. Bin gespannt, was ihr zu dem lang erwarteten Video von mir sagt. So sah ich mit 150 kg und ohne Tattoos aus.“
Der Satz erklärt, warum er das Material überhaupt zeigt: Grey argumentiert nicht mit Styling, sondern mit der Zahl auf der Waage. Mit Anfang 20 wog er nach eigenen Angaben rund 150 Kilogramm. Heute liegen rund 60 Kilo Verlust dazwischen, wie Express die Vorher-Bilder mit 150 Kilo zeigt.
Rund 60 Kilo weniger durch Training
Bis zu seinem Start als Model im Jahr 2018 arbeitete Grey an seinem Körper. Nach seiner eigenen Darstellung gingen dabei rund 60 Kilo herunter. Heute räumt er ein, dass täglich maximal zwei Stunden Training sein Pensum waren – und dass das nicht der einzige Grund für den Erfolg war.
„Wenn ich ehrlich bin, habe ich am Tag maximal zwei Stunden trainiert. Ohne Keto-Diät hätte ich es niemals geschafft.“
Mit diesem Satz macht Grey deutlich, dass Sport allein nicht gereicht hätte. Ohne die Keto-Diät wäre er nach eigener Darstellung nicht auf sein heutiges Gewicht gekommen. Für Follower, die mit ähnlichen Zahlen kämpfen, ist das die eigentliche Botschaft der Bildfolge: Disziplin beim Essen gehört dazu.
Grey steht mit dieser Offenheit in einer Reihe von Reality-Gesichtern, die ihre Abnehmkur öffentlich machen – Matthias Mangiapanes radikaler Verzicht für 33 Kilo weniger ist seit zweieinhalb Jahren ein solcher Fall. Bei Grey liegt zwischen dem 150-Kilo-Foto und dem Einzug ins Fernsehen rund ein Jahrzehnt.
538.000 Follower und ein neuer Nachname
Längst ist Grey nicht mehr nur eine Abnehm-Geschichte. Auf Instagram folgen ihm rund 538.000 Menschen, sein Konto läuft weiter unter dem Namen @nikola_glumac. Den Nachnamen Glumac trug er bis zu seiner Hochzeit im Oktober 2025; erst danach heißen er und Kim Virginia Grey (31) beide Grey, wie Schlagerplanets Überblick zu Kim Virginias Mann festhält.
Sein Fernsehdebüt gab er 2020 noch unter bürgerlichem Namen bei „Zwischen Tüll & Tränen“ an der Seite seiner damaligen Frau Gloria Schwesinger. Zwei Jahre später traten beide als erstes verheiratetes Paar bei „Temptation Island“ an, die Ehe zerbrach. 2023 gewann er mit Gloria „Prominent getrennt“, verlor aber die Wildcard für „Promi Big Brother“ gegen Marco Strecker.
Am Montagabend, dem 5. Oktober 2026, zog er nun doch in den Garten der 14. Staffel ein – als einer der letzten Teilnehmer und gemeinsam mit Kim Virginia. Wie Kim Virginias Einzug trotz Boykott in den Garten beschreibt, begleiteten Boykottforderungen den Start der Staffel.
Ironie statt Rechtfertigung
Ganz ernst nimmt Grey die alten Aufnahmen selbst nicht. Zu dem Bild von damals fällt ihm nur eines ein: „Das ist so lange her, aber die Augenbrauen waren on point.“ Der Satz zeigt, dass er die Verwandlung nicht als Mahnung versteht, sondern als Material, über das er inzwischen lachen kann.
Was Grey im Haus noch offen lässt
Der Zeitpunkt fällt in die erste Woche der 14. Staffel. Grey sitzt seit dem 5. Oktober mit Kim Virginia im Garten, die Aufnahmen aus seiner 150-Kilo-Zeit erschienen einen Tag später. Damit startet er seine Zeit im Haus mit einer Geschichte, die nicht die Show erzählt hat.
Ob er die Verwandlung drinnen, vor den Sat.1-Kameras, noch einmal aufgreift, ist offen. Ob aus dem Rückblick eine zweite Runde wird oder es bei diesem einen Video bleibt, entscheidet bislang allein Nikola Grey.